Ülkemizde yaygın olarak rastlanılan tansiyon yüksekliği problemi, kronik olarak kan basıncının yükseldiği durumlarda ortaya çıkmaktadır. Artan basınç ile kalp daha çok çalışarak kanın damarlarda dolaşımını sağlar. Bu durumda kalp kasılması ile büyük tansiyon, kalbin gevşemesi ile de küçük tansiyon problemleri ortaya çıkmaktadır. Kan basıncının 140/90 mmHg seviyesine çıkması ile yüksek tansiyon problemi ortaya çıkar. Tansiyon sorunu, kalp yetmezliği, kalp krizi, inme problemi, periferik arter hastalığı gibi birçok hastalığa da ana risk faktörüdür. Beslenme ve yaşam tarzındaki değişiklikler ile bu problem çözülebilmekte ve tansiyon kontrol altına alınabilir. Genellikle bu problem, bir hastalık nedeniyle doktora başvurmakla keşfedilir. Belirtiler arasında baş ağrısı, sersemleme, baş dönmesi, kulaklarda çınlama, görme bozukluğu ve bayılma bulunmaktadır. Tansiyon problemine neden olan faktörler arasında stres, yaşlanma, alkol ve sigara tüketimi, D vitamini eksikliği yer almaktadır.

Egzersiz, bazı ilaçlar, yaşam koşullarının değiştirilmesi, sebze ve meyve tüketimlerinin artırılması gibi yöntemler ile tansiyon problemi kontrol altına alınabilir. Bunların yanında bazı bitkisel tedavi yöntemleri de bu problemin giderilmesinde etkindir. Özellikle yüksek tansiyon problemi bulunan kişiler için maydanoz bitkisinin faydalı olduğu savunulmaktadır. Yüksek tansiyon hastaları sodyumdan kaçınmalıdır. Ancak vücudun sürekli sodyum isteği devam eder. Sodyum isteğini gideren bitki ise içinde potasyum bulunan maydanozdur. Maydanoz tüketimi, vücuttaki yüksek basıncı azaltarak kan dolaşımını dengeler. Aşağıda paylaştığımız maydanoz kürü ile yüksek tansiyonu hızla dengeleyebilirsiniz.

Tansiyon problemi için tavsiye ettiğimiz maydanoz kürü şu şekildedir: